坚持站桩5

今天站桩25分，由于拉肚子，脚有点累，坚持站到25分钟，右腿肌肉抽一起，感觉抽筋，站不稳，放弃。虽然是拉肚子，但是从一开始站到差不多结束脚才有反应，站的过程中，就是感觉每个部位都有发热感，背部发热感是最强的。继续坚持✊！