不持有的生活1

    希望通过这本书，你能用心审视自己的生活，运动我们学到的方法，整理家中的物品，真正过上不持有的、整洁子图的生活。

    帮助无数人开始轻松自如、整洁舒畅的全新生活。

    第一讲什么是“不持有”的生活？这种生活方式对我们的生活有什么好处?

    第一部分内容：持有的生活在给人们带来丰富的物质同时，也给人们带来诸多烦恼

    第一，很难打扫卫生。

    第二，要用的东西找不到。

    第三，让人提不起精神，或者心情烦躁。

    第二部分内容：不持有的生活

    要求最大限度地利用物品的价值，物尽其用。不持有的生活方式，可用四个以R开头的英语单词来解释：

    Reduce：减少浪费，不占有，尽量减少不必要的浪费，让自己的钱花得物有所值；

    Recycle：需要物品回收再利用。要求最大限度地利用物品的价值，通过回收再利用，能够让一件物品的作用发挥到极致；

    Reuse：重复使用。不仅要求你提高物品使用次数，还要求你在选购商品的时候，尽量选择那些能够重复使用的，少买、少用一次性物品；

    Repair：维修再利用。物品再好，总有损坏的一天，尽量学会一些日常的维修技巧，不要因为一点儿小毛病，就去再买一个。

    不持有的生活并不意味着“一无所有”，并不表示要过上节俭、低标准的生活。“不持有”的真正含义是“不拥有不必要的东西”，与节俭、低标准有着本质区别。

    第三部分内容：不持有的生活有什么好处

    一、能够改善家庭经济状况。减少冲动消费，降低家庭生活成本。

    二、能够让人们享受简单舒适的生活。减少人们家务的工作量，家里的空间也被解放出来。通过筛选周围的物品，留下那些真正需要的，丢掉或者捐出那些不需要的东西，家里将不再杂乱无章，生活将变得自如舒畅。

    三、还能改善你和周围人的关系。一方面，家里东西比较少，收拾起来比较容易，随时可以喊朋友来家里做客，拉近你们之间的关系，另一方面，待在干净整洁的家里，大家的心情都会变好，无形之中也会减少和家人的争吵，让家庭关系更和谐。

    四、还能让人们合理规划时间，感受生活的美好。合理规划时间和精力，做出取舍和安排，从而摆脱生活中无关紧要事情的纠缠，能够让你节省时间和精力，专注于必须要做的事情，实现自己的理想，享受生活的美好和平静。