你知道怎么高效做事吗?

2021-08-15  本文已影响0人  阿树説

作者|阿树

来源|阿树说(公众号:sxs20181001)

前两天还写遇到问题,就是要进步的提示,可是今天…

准备看书写笔记时,我妈给我发消息,让我把“疫苗接种凭证”发给她,大队里要这个东西。

想着不会费太多时间,就弄一下,然后再接着写读书笔记。结果半天找不到接种凭证,就着急了。

一个是气我妈把事情说不清楚,我照着她说的,找到的还不对。

一个是气愤自己怎么这么笨,这么简单的东西都搞不明白,半天弄不出来。

一个搞这事,耽搁我去写读书笔记,发表公众号了。我想着要在上午把日复盘,公号文搞定的。

这三个情绪加在一起,把大脑的理智思考占据了大部分,人越急,事情越做不好,就越急,更做不好,陷入了一个死循环。

不过最后在老公的帮助下,终于搞定了。

接着去看书写笔记,是躺在床上看的,看了会,很困,就眯了下。

睡醒,赶紧再看书写笔记,结果拿着手机,又睡着了。

所以事情就拖到现在了...

经过这事,总得总结点经验教训吧:

1.不能躺床上看书,容易犯困睡着。

2.今天看书犯困,跟昨晚睡得晚也有关系,凌晨两点才睡。尽量不要熬夜,不然对第二天工作效率会有影响。

4.把微信消息提醒关掉,不让突然跳出来的消息,打扰到目前正在做的事情,同时把其他APP消息提醒也关掉。

5.固定时间去做这件事,如5:00-7:00看书写笔记,这个时间段只做这件事,排除其他干扰。

6.碰到其他事,先记录下来,完成手头的事,再去做其他事情。

希望大家都能高效做事,不要像我,一点事拖到现在...

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读