怎样从一个空有上进心的人，变成一个高度自律的行动派？

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我想减肥，我知道我应该少吃一点，多动一点，但是管不住自己的嘴，也驱使不动自己的腿；
我想练字，这样写出来的名字才不至于丑得自己都不想看第二遍，我也知道应该每天练，坚持下去才可能看到结果，可总是半途而废；
我想早起，这样我才可以晨练、可以晨读、可以美美地吃个早餐，可每天早上依然就在挣扎和犹豫之间赖到8点；
我想读书，这是我认知世界、开拓眼界、提高自己的最好方式，结果书买了一堆，就没一本可以看完；
道理我都懂，但是依然过不好自己的一生，因为“臣妾做不到！”
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渴望变好的人很多，但是能够真正做到自律，日复一日地积累、成长的人非常地少。所以人人都上过小学，一直到初中，但是进高中就筛掉了一批；去大学的又少了一批；大学毕业后继续学习的已经很少，这部分成了精英。
那是否大部分人这辈子就注定没有办法控制好自己，去做那些有意义的、有价值的、有正能量的事情呢？
当然不是！举个最简单的例子：为什么不管一个社会青年多么惫懒，多么吊儿郎当，进了部队两年，回来都是英姿飒爽、昂首阔步呢？
不是因为他们多了什么特质，也不是因为他们有所顿悟，而是因为：他们是被逼的！——被环境所逼。
一个人，要说能自律，他早就自律了。绝不会因为突然明白了什么道理，就一下子变得勤奋、上进，除非受到了强烈的冲击，才有可能彻底改变。否则，就只能靠外力来逼迫了。
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于是现在兴起了一种很聪明的做法：打卡群。
一部分比较上进的人，为了能够自律，走到一起，彼此互相监督，一起成长。当你要松懈的时候，看到其他人仍然在坚持，你忽然又有了继续前进的力量；当你偷懒的时候，别人看到你的懈怠，会抽你小皮鞭，让你不得不振作精神。
我很喜欢这种机制，2016年的时候，先后付费参加了一个很有名的70天的读写打卡群和一个更有名的21天打卡群，也认识了许多小伙伴，收获良多。但是我没有继续，因为有些东西满足不了我的需求。
比如我想坚持早起，并养成习惯，坚持21天是没有太大意义的。
去年年底，我按照自己的想法组建了一个打卡群——一只笨蛋打卡群。它跟别的打卡群有什么不同呢？
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事实上，这个群已经运转了将近半年，我才开始在这里邀请更多的小伙伴加入，因为它的各方面规则、制度，已经比较完备，同时具备以下5大特点：
** 1）满足各种不同类型的需求。笨蛋打卡群有三种模式，一种是普通群，适合难度较低，周期较长，通过长期的坚持，养成良好的习惯，打卡周期30天以上都可以；一种是进阶群，适合难度较高，挑战较大，短时间提高某项技能，周期固定为21天，每个月1号开群；最后一种是联谊群，不打卡，供大家互相认识、交流、碰撞，产生火花。
** 2）几乎完全免费，哪怕是学生党也没有问题。
普通群只需要交50元的押金即可，没有运营费。有的人对50的押金不理解，其实最初笨蛋群运转是不收任何押金的，但是来了许多不守群规、半中途而废、不懂尊重别人劳动的人，浪费了管理人员大量的时间、精力和耐心：
50块钱，你觉得是收了你的钱，但实际上，它只是一种决心的表达，只要你完成，最后就退还，不管你坚持30天，还是1年，都是50的押金，如果这点决心和理解能力都没有，我们也不再作过多的解释，对不起，我们不欢迎！
进阶群的押金是100，需要运营费38元，毕竟精力有限，而进阶群规则更加严格，结束后对表现突出的小伙伴还会有奖励，所以会收少量的运营费，38元对很多人来说只是一包香烟、一杯咖啡的钱。
联谊群不用交费就可以进入，只要完成一定的打卡天数即可加入，如果对打卡没有兴趣，只想去结识一些上进的、有潜力的小伙伴，交100的年费并遵守群规也可以。
** 3）规则严格却又“不拘一格”。**
严格是指不打卡或者迟打卡都是要给大家发红包才能继续下去，并且请假的把控比较严格，不发红包是会被踢并没收押金的，只有这样，才能够真正起到监督的作用，才能真正做到自律。

​ “不拘一格”是指两个方面。周期上可以是30天以上的任意天数，你觉得自己坚持某一件事多久可以达到效果，就定多久的打卡周期；内容上也可以自由选择，基本上任何你想坚持的内容都可以。
** 4）群里互动效果好。我们基本上不搞一些花哨的活动，但是群里的气氛很好，因为我们每一个群都在40个人左右，超过这个人数会新开下一个群，避免大群冷清、谁也不认识谁的情况；我们也不搞小程序统计打卡内容，都是由辛勤的管理员每天通报打卡情况，人情味十足。
** 5）被没收的押金充公。在没收押金的当天，群主会将押金全额发到普通群和管理员群中，有多少人发多少个红包，人人有份。所以交押金这事儿，如果你坚持不下来，是惩罚，如果你坚持下来，则是福利！
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** “一只笨蛋打卡群”真诚欢迎每一位有上进心、渴望变得更加优秀的朋友加入，我们互相鼓励、互相鞭策，一起成长！**
进群流程：
加微信hx665619（备注“入群”）——选择进“普通群”、“进阶群”、“联谊群”——交押金——仔细阅读群规——填写“打卡内容登记表”和“基本信息登记表”——入群。
加微信通过之后，可能有时候一下子通过的人比较多，所以还请直接发消息告诉我想进哪个群，不要等着我去问你，可能最后我一忙就忘了，你还觉得受了冷落，何况想自律，想雷厉风行，就从入群的这一步开始吧！
如果没有入群的想法，但是认同本群的理念，认为能够帮到身边的朋友，还请广为扩散，在此感谢！

写字订制：大家可以在文章下方****留言区里（不是后台不是后台不是后台），提出你想要的字（毛笔字数限定1个到10个，硬笔或者小楷字数1个到100个），并说出你的要求（毛笔或硬笔，楷书或行书等），我写完之后，会在周末一起发出来。

单字答疑：对于某个字的分析有什么疑问，在下方留言就好，回答好后会选出来供大家参考。
作业批改：如果临帖遇到困难，可以把写出来的字在后台发给我，会视情给出建议。

想写好字，请保持耐心，坚持下去。
想卓有成效，请忘掉自己的聪颖，付出努力，像一只笨蛋一般，和自己死磕。

谢谢您的驻足，我是一只笨蛋，
85后，笨拙而努力的书法爱好者，
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