一岁多的宝宝厌食怎么办？

养孩子不外乎吃的好睡得香长得壮，健健康康的！可是有的孩子就是不喜欢吃饭。

那么想从一个关键点说起，那就是你家孩子断奶了吗？

主要说下没有断奶的宝宝，那这种情况下，宝宝不好好吃饭是正常的，很多没断奶的宝宝，因为随时随地有妈妈的奶，随时记挂着妈妈的奶，哪怕奶量不多，便不想好好吃饭。(母乳的味道一定很不错，因为外面买的那种新鲜的牛奶宝宝也很喜欢喝，因为那也是母乳啊)同样的，因为奶粉的味道和母乳的味道还是有差别的，所以纯母乳的宝宝很难接受奶粉。

一般来说，断奶了的宝宝食欲会好一些。

孩子厌食，调理脾胃是关键。百度哪些食物是健脾养胃的，可以适当改一下孩子的食谱。饭菜不香，主食单一，宝贝都不喜欢吃的。

缺锌也会导致厌食。但是不建议查微量元素(现在还有很多医院在查微量元素，但是几年以前，国家就出规定不让查微量元素了)，可以买点补锌口服液。

两餐之间禁止任何零食。可以适当吃点水果。有的人觉得，反正吃什么都是吃，肚子饱了就行了，这种想法是错误的。每种食物营养不一样，不紧要吃还要保证营养。也不要觉得，饭没好好吃，赶紧给他吃点零食垫下肚子，这样的坏习惯只会循环下去，所以适当的“惩罚”一下他，让他为自己的不吃饭付出点代价。

喂饭，越喂越不吃。你总是喂，他就觉得反正有人喂，不管那多。

填鸭式，很多老一辈级别的都说，看看我的孩子多胖，并且因此而自豪。(千万不要觉得越胖越好)。在孩子七八个月想拿勺子吃饭的时候，一定要抓住机会，让他主动吃饭，不要怕把衣服弄脏。

有的孩子不吃饭，父母便会威胁引诱加责骂训斥孩子，其实这样会让孩子有恐惧感，逆反心理也会越严重，而且亲子关系会变紧张。

厌食最明显的一点就是长期不喜欢吃饭会营养跟不上身体健康发展的需要，从而导致抵抗力差，容易生病。

对于厌食宝宝的建议:

有一个良好的氛围，吃饭的时候一家人都围坐在一起，父母做好榜样，不训孩子，安静吃饭。

花时间写一周的食谱(这个很重要)，一日三餐都写，中午饭按照主食+蛋白质+新鲜蔬菜+水果或者果汁(可以放到两餐中间)，买你能买到的菜，写完以后，一周很少重样的。(如果你有时间，可以把食物弄成各种造型，小宝宝会很喜欢)，每天吃不重样的食物，宝宝当然觉得新鲜了。

让他参与到做饭行列。比如给米，或者选菜，问他想吃什么。(我家的目前快两岁，上超市都是自己选，最爱做的事是打豆浆。)

拒绝喂饭。引导孩子吃饭，鼓励孩子独立进餐，这样会让他信心大增，适当夸夸他。别总是损他。

肯德基这样的快餐要少吃。

白开水，这是最好的饮料。含糖的饮料喝多了，或者冷冻的喝多了，孩子都不想吃饭的。白开水是最好的饮料。

希望能帮助到你。

我的孩子，夏天的时候也是各种不吃，因为他小时候喂奶走过弯路，我一直不舍的断奶。可是今年十到十一月感冒四次(其中两次是被传染)，免疫力低下才会生病。所以我本月初断了他的夜奶，并且准备逐步断奶。(如果有想断奶的妈妈，建议还是春秋天吧，因为断奶难免要嚎啕大哭，而现在天气特别冷，所以不是最佳选择)

我一直认为，孩子的不吃不喝不睡，首先都要从大人身上找原因而不是责怪他，比如很简单的，你要问他，为什么不吃呀？我最近花时间写了食谱，其实食谱一直在更进。食物多样化，告别了以前单一的做饭模式。夜奶断了，我觉得宝宝比之前饭量大一点了。