健康小贴士

内脏脂肪很容易引发皮下脂肪增多

因此要想减肥，首先先减掉内脏脂肪，然后皮下脂肪也会跟着被减掉。

可以说，人体是先减内脏脂肪，再减皮下脂肪。内脂和皮脂几乎是同时，但还是有前后顺序。