【每日精进】要解决手机依赖症

5月13日星期五；天气：晴好

早晨：5点半起床，完成早起事务；6:30—9:00，继续写完第16章。

上午：完成报税，未补交也无退还。   毕业论文答辩布置下来了，决定就修改到这个程度。明年若是还让我带学生，则第一件事先让他们写个东西看看水平；在选题上，只能选社会思潮。

下午：午睡后，去做核酸检测。去公园一看，已经于四天前关闭了。关于期末考试，学校已经作出安排。今日知网被查。

晚上：完成“读毛年谱”。

互联网时代的通病：做一件事的时候，老觉得还有别的事在等着，莫名其妙就拿起手机，于是一个闲聊接一个闲聊，一个又一个时间被杀死了。往往是，一上午或一下午，甚至一天过去，一件正事都没有完成。放下手机，立地成佛。今后要注意自觉克服手机的使用和位置。

说到长期主义，没有个五到十年，写不出好的小说来。为什么是这样的？我的体会是，小说家要完成两方面的功夫，一是运用文字的技巧，没几年功夫，根本达不到纯熟的程度，二是运用小说思考的技巧，也就是说，运用小说表达思想。

今后务必坚持目前坚持的事情。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压、量体重（76.8kg）、日更打卡。

每日运动：下午到市区逛一大圈。