🎈经验萃取+知识沉淀 

 001 学生需要时间管理吗？

不需要。因为学校有明确的上课时间，在校的安排基本都是固定的或者老师都给安排好了。回到家就是写作业，写完一项在写下一项。写完作业后基本就很晚了，然后就是洗漱睡觉。从这个角度来看，学生不需要时间管理，至少在寒暑假之外不需要时间管理，因为用不上。

需要。我们管理时间的目的，不是为了把事做完，因为事是做不完的，只要你想做，就会有事做。那为什么要做时间管理呢，是为了把时间花在刀刃上，是为了先做更重要的事。

我在教学中遇到一些学生完不成作业的情况，除了有的拖延不想做外，一部分学生是因为做作业没有时间观念，前松后紧。做作业不看时间，拿起作业就开始做。

002 学习和游戏一样，也要限定时间

学习要投入，但也要看着点时间。防止在难题上花费过多无效时间。

我们会对游戏时间进行限制，不能玩游戏太长了。学习也要如此，不要以为是学习，就可以放松警惕了，也要像游戏那样限制。定好时间，防沉迷。

为什么要这样呢，为了把时间花在刀刃上，为了能够早早完成作业，更是为了体验考试氛围。考试时间有限，你不可能像平常那样，牺牲休息时间完成作业，要把平常学习当考试，

因此，学习需要时间管理，同时也要限定时间。

003 应用

每次学习前，准备好钟表，最好能放在桌面上。拿出记作业本，安排作业，写上预计完成时间。然后按照顺序依次限时完成作业。

作业可以超时几分钟（自己定），如果超时过长就要想一想是不是又沉迷死磕了，或者一开始设定的时间过短，明天要适当加长一些。

🎁小成就

运动：时间早上，卷腹5，深蹲5，俯卧撑7

学习

英语60，《考研考纲词汇（精简版）》

阅读英语短文×2

早上1道数学题

工作：2