我在喜马拉雅听叶文滨时间管理（2）

人人需要时间管理。因生活一团糟的自己正在考虑如何改变现状，无意间在喜马拉雅听到叶文滨（老师）的时间管理100讲，抱着试听的想法开启了语音学习时间管理之旅，从第一讲开始，已听到了第79讲了。将自己吸收领悟之精华并结合自己情况写出来。

成功人士都有写日记的习惯【02】

通过平时的八卦时间，名人传记，得知成功人士基本都在写日记的习惯。刚上学时老师帮助养成写日记的习惯，借此来练习文笔。

我认为日记是写给自己看的，内容形式可以多种多样，写的时间、地点也基本无限制，算是真正专属的随心所欲。日记的核心内容是将生活当中宝贵的经验总结，不断涌现的智慧记录下来。

但同时大部分的普通人都在为了过上好的生活而忙碌，但常常在追求良好生活品质的同时，失去了生活。

孔子对弟子讲，要吾日三省吾身。

苏格拉底说：没有反思的人生不值得过。

养成写日记的习惯，能让我对已发生情况分析，消化，感悟，转成对未来的下一步，这也算是察觉自我的一种的方式吧。

习惯分两种：一种叫一般的习惯，一种叫成功的习惯。

自认为有梦想的我，想把自己伟大的精力，宝贵的能量，都用在实现自己的梦想上，相信好的惯可以帮助实现梦想。

写日记很好的，而且越写越顺利，越写越愿意写，每次写日记我都会写上日期，地点，天气，心情，然后是进入常规正文，有时候也会用日程表的形式完成。慢慢的就会有一套独有的方法，比如，找到适合自己的模板。要是用手机等电子产品辅助，就只需简单地复制，改一下标题，节省下的时间用来做对人生有积极影响的事情，接着开启生命的精彩！

本文就到这里

原创 2016-05-13 叶武滨 易效能 时间管理