一段关系的走向，藏在这个能力里

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第1133天早安问候。

      曾奇峰老师说：“夫妻关系的质量，是由心理成熟度较低的一方决定的，

      双方的心智能力不同步，会让一个人根本听不懂另一个人在说什么。”

      深以为然，关系中能相互理解是一项重要的能力。

      在心理学上，这个重要能力叫：心智化能力。

      其实，我们很多家庭矛盾都在于此：表面上的争吵各式各样，深层次上都是重复而没有得到改变的相处模式。

    再进一步拆解，则是夫妻二人的心智化水平。

    能真正看见自己与对方，是关系维稳的关键。

      更重要的是，当你能自我察觉时，共情他人的诉求和看法就不再困难。

      当与爱人发生矛盾时，在学着把自己代入到对方那里去，用对方的眼睛一同看 自己的诉求后，你不仅读懂了对方，还化解了彼此的反抗感。

      当自己感到与对方在同一阵线上时，我们才真正身处在亲密关系中。