跟华老师学习儒家思想有感

今天的关键词是“专注坚持”。

我对专注的理解是：专注于个人成长，专注于内在的修为。

我对坚持的理解是：坚持做有价值的事情，常常保持愉悦，舒适，自在。守护好内心的平静。

让自己从一个舒适区转换到另一个舒适区。别人看来需要坚持的事情，我们依然可以做的不亦乐乎。因为也只有这样做，我们的内心才能感到满足，愉悦。