三十一岁了，要自律一点。争取每天复盘，每天进步一点点。

2019年的时候，我三十岁，也是一道坎。那个时候就想着努力努力再努力，自律一点，虽然最初的初心是希望能通过同等学力的考试，但是也希望能够通过每天的早起学习，能有不一样的人生。可是现实狠狠打击了我。考试没有通过，工作上也不顺心，自己心情上也更加市侩了，名利心更重了。

后来买了网上k叔的《引爆自律力》对自己确实有启发，但千种万种的想，不如起身前行。

因为对现状不满意，所以我一直在改变自己。脚步不能停，这次我不仅会定目标，而且会坚持复盘。我只是一个希望有所不同的普通人而已。

O 通过同等学力考试

KR1 打印分析同等学力真题卷 做一遍 8/10

KR2 全面复习一遍试题集 8/10

KR3 网上再买一套试题集 9/10

O 保持健康身材，充沛精力

KR1 每天马步1分钟 5/10

KR2 每天保持波比跳10个 4/10

KR3 每天早上坚持5点半起床，晚上必须11点前睡。6/10（最好能监督爱人早睡）

O 工作上加强对客户的熟悉程度

KR1 每天电话联系一名客户 7/10

KR2 每天在微信朋友圈转发财经新闻 7/10

如果早起和复盘能坚持10天就奖励自己看一场电影（手机上的）

如果早起和复盘能坚持30天就奖励自己一部笔记本电脑