180617T53班李映 运动主题分享

    亲爱的小伙伴们，大家 早上好! 我是53班的 李映同学，坐标  –南宁。我的三个标签是:  一、时间管理学习者  二、英语教师  三、跑步爱好者

    我喜欢跑步，因为跑步 不仅能让我欣赏到沿途的美景，给人  旅游般的感觉，也能不断chui炼自己的耐力和毅力，从而遇见更优秀的自我。所以 等小腿前ce 的伤好后，我会慢慢跑回10公里，9月份挑zhan 半马，12月份尝试南宁的全马。此次受伤 也让我意识到了跑休 和通过慢跑  逐渐zhao到  适合自己的跑步节zou  和配su的重要性，也希望大家引以为戒，要循序渐进地跑步，平时也多关注  “陪你跑”和“悦跑圈”里面介绍的 跑步知识。通过悦跑圈，我找到了我的同城跑友团–南宁悦跑会。现在几乎每周二和周si 四晚上，我都会和一些跑步大神  一起夜跑，一起做力量训练，一起交流比赛、跑步、工作和生活等方面的问题。zhou末有时间也会参加我们南宁悦跑会 在青秀山 zuzhi的 晨跑活动，一起进行  初级越野和徒步训练。上周日早上，我还参加了 咱们悦跑会的 周年庆寻宝比赛呢！每当我看着  相片或短视频里 定格和记录的  各zhong搞笑和夸zhang的美好画面时，嘴角总会不自觉地上扬着。waa, 原来当时我们玩得  那么开心那么认zhen啊！大家羡不羡慕呢？想不想和我一样找到  志同道合的跑友和跑团呢？那赶紧找到  悦跑圈的“好友”页面，点击右上角的“+”号，选ze “发现新跑团”，搜索你所在的城市，就可以zhao到你的跑友团啦。zui后zhu愿大家 : 都能zhao到自己的跑友团  以及suo热爱的运动项目。让我们和shen体谈一chang  永不分手的恋爱吧！

    以上是我对运动方面的分享，我的发言完毕，感谢大家的聆听！