有畏难情绪怎么办??
2019-04-04 本文已影响0人
王爷_04f1
畏难情绪,主要原因还是自信心不足,这方面可以从一些小事着手;
1、把身边的小事,由简单出发,小事用心去做;
2、如果是大事,你就把这些大事,分解去做;
3、在做事当中,你发现了遇到困难,一定要学会独立思考,如果独立思考还不能完成,这个时候,你要学会寻求帮助;
4、多参加一些体育运动,增加自己抗压的能力;
5、遇事,你要学会冷静,不要心乱,冷静用心慢慢做,不要着急;
6、每做一件小事,要学会总结。
总之,小事着手,慢慢来,慢慢分解一些大事,独立思考,慢慢走,不要着急,做好了要总结。相信自己一切困难都不是困难。