用五步流程实现你的愿望，第二步最容易忽略

重拆《原则》五步流程法，重温经典。

图书介绍

《原则 [Principles]》，作者瑞·达利欧，对冲基金公司桥水创始人，人生经验之作。作者入选《时代周刊》世界100位最具影响力人物，并跻身《福布斯》世界前100名富豪行列。由于他独到的投资准则改变了基金业，美国CIO经理人杂志称其为“投资界的史蒂夫乔布斯”。

本书特色

[if !supportLists]l [endif]多角度、立体阐述生活、工作、管理原则

包含21条高原则、139条中原则和365条分原则，涵盖为人处事、公司管理两大方面。此前从未有过的逐一详细解答，配合达利欧多年来的各种实例和感悟。任何人都可以轻松上手实践。用以指导桥水日常管理，是桥水的员工手册，帮助桥水屹立40余年不倒，经受住了现实考验。

[if !supportLists]l [endif]半个金融圈、投资界、管理层都在期待简体中文版

2010年起，简略版的原则被放在桥水官网上，至今共计被下载了超过300万次，无数企业、管理者、职场人士争相阅读。

[if !supportLists]l  [endif]适合多层次、多领域的读者

从为人处世、理解现实到日常工作、企业管理，覆盖管理者、普通白领、一般大众。所提炼的原则，也包括投资方面的感悟、公司治理、人类进化等，合适多层次、多领域的读者阅读。

原书拆页

原文内容

讲解引导

起阅读了原文片段，请问下你觉得重要的内容有哪些？

找出问题、定义问题、区分问题、区分原因

从找问题到诊断问题，两个不同步骤，我们拆开来看，可以分为这样四个小步骤。

在这之前我们大多数人习惯按照有目标了，就之前制定方案，然后去执行，有些伙伴可能直接省略掉这两步，有些伙伴意识到，但是没有做的到位。这样会给我们最后目标的成有重大影响，甚至不可能达成目标，因为没有准确真实的认问题，就是没有充分认清现实，一个不基于现实的方案，执行的效果只会比想象的更糟糕。

我自己2017年的一个重要目标就是减体重，控制体重在140以下，但是结果是一直都没跌破过148，特别是春节期间，直接冲上150，好像过年不长几斤肉，都对不起过年杀的猪。现在来复盘这件事情的过程，想到减肥，我们的方案不就是开流节源，管住嘴迈开腿嘛。所以开始晚饭吃的很少，甚至不吃，下班就去跑个10圈。开始每天关注体重秤，有时看到数字下降后，心里特开心。虽然吃的少了些，动得多了些，但是喝的一点都不少。偶尔朋友聚聚，撸串这类，喝酒一点都不少，更是平常下班不吃饭，但是酒还是会喝一点，我说是因为寂寞，你们信吗?因为这样的习惯，称上的数字总很难变小，管住嘴迈开腿决心逐渐就塌了。反复这样好几次，最后也开始怀疑自己做这件事的能力了。但是就在3月份这一个月，就自己的体重就减少六七斤，一个是咳嗽不喝酒，二是去外面吃饭经常开车，所以不喝酒。就这样一个改变，现在的体重就是在141和142之间。

以这个为例：目标是体重控制在140斤以下；问题，找出所有问题（吃得多，喝酒，久坐，不运动、爱吃油腻食物、爱睡、情绪不好），定义问题：固有点没有，基本可以通过练习和学习可以改变的问题；区别问题：管住嘴和迈开腿相比，对我来说，管住嘴比迈开腿更重要，在管住嘴中，管住喝酒更重要；喝酒直接原因和根本原因，直接原因是经常在外面吃，看到酒就有喝酒的想法，根本原因是没有足够重视喝酒对身体健康的危害。从而减肥的事情，转化成如何少喝酒甚至不喝酒的这样一种具体行为。针对这个，制定适合自己的方案，在前面也说了一些，出去吃饭经常开车，开车坚决不喝酒，因为喝酒开车而发生的事故，自己已经足够重视，二是经常在家做饭吃。所以就有现在的体重。

我用自己的故事来说明这四个小步骤的重要性、必要性和可行性，我认为这样的步骤在很多方面和问题上都可以使用。大家自己也可以尝试来使用这样的四个小步骤来练习。

我们知道了达利欧五步流程法中，重要的两步，找出问题、诊断问题，通过拆解，我们把又他们拆成哪四小步呢？找出问题、定义问题、区分问题、区分原因，并进行了练习。你践行会让你更能体会其中力量。