我与抑郁症焦虑症对抗的日子 | Day 6
2019-06-12 本文已影响0人
碗上
这几天明白一个问题。
能拯救心理疾病的不是医院的精神科专家给开的药物，而是心理咨询师的开导。再者不能指望别人，必须得靠自己。
人人存在焦虑，也不能因为你是小孩你是患者就都瞒着这世道的残酷把压力焦虑都咽肚子里笑着给你营造童话世界。
这是逃避。
你早晚得走出来。
哪里都不能随你的意。你也不是上帝。
人生在世，不如意十之八九。
你暂时地昏睡与逃避，但时间会不会暂停，生活不会暂停，你的机体的消耗不会暂停，你的衰老也不会暂停，别人的奔跑也不会暂停。
还要睡下去么。
还要逃避下去么？
醒来吧，起来吧。你已经该成熟了。
你要去面对，你要勇敢哪怕凶猛一些，让别人不是那么喜欢。
好的可以了，你可以起来继续走了。哪怕是为了爱你依赖你的那些可爱的人儿。
别再装了。
好不好呀碗上。
我与抑郁症焦虑症对抗的日子 | Day 6
