情绪失控！

每个月势必有几天心情暴躁，就像每个月的大姨妈一样非常标准，问了下周边的女同事，似乎都有这样的问题，似乎是大姨妈来之前的必经阶段。

尽管知道自己不应该发脾气，尽管知道有意识的克制一下，还是可以控制的。

但我的话已经不经大脑蹭蹭蹭的跑出来，我暴躁的表情也已经显示在我扭曲的脸上。我数落着孩子，数落着一个个的问题。

肺部明显感觉要爆炸的节奏，感觉真是上火。为不容易的生活，为不省心的孩子，也为让人讨厌的事情。

恰巧看到癌症两个字蹦出来，心想，如果再这样下去真的要得癌症了。

明显感觉坏情绪对肝脏的损伤，感觉到对身体的耗损。

其实，对于自己，似乎总会忘掉身体的重要性，总是身不由己，总是控制不住，又总是爱往心里去，说白了，总是那么心胸狭窄，总是那样没有大格局，总是那么不open。

尽管有很多问题，尽管释放很多情绪，但不去面对它，解决它，问题依然摆在那里，就算把嗓子喊破了，把孩子打死，仍然解决不了问题。

所以，最根本的方法还是要把问题解决掉，一步一步的走，一口一口的吃，直到最后，问题解决。

我想，这才是最棒的吧！