多花时间关心自己的事，少关心国际大事

对什么事情都去共情，唯一对不住的就是自己。

大城市不是小山村，几百上千万人跟你共存。说俗气点，每个人哈口气都能把你吹死。加上社交网络，每个人身上那么多的能量和情绪，来来又往往，他们自己都未必能接住，你就更加不可能。

对什么都敞开，直接等于虐待自己。你只是小小一个人，你首先要呵护你自己，然后是家人，由近及远。但是有些人搞错了顺序，让很远的人和事影响了心情，远的搞不好，近的一团糟。

所以还得适当冷漠，你并不是无所不能。学会对绝大部分人和事，不参与、不入戏，抓住自己主线，好好过。

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