有效管理你的时间
2021-07-29 本文已影响0人
四修之
时间管理并不是计划好每一小时每一分钟需要做什么，然后按部就班的去执行。
时间管理的真正目的在于安排好用于工作和学习的时间，从而让你更多的空闲时间来陪家人、享受人生。
设定明确目标
花时间做的事情，其别后都应有一个明确的目标。
如果没有明确的目标，就无法预见努力工作的终点，最高效的工作技巧也无用武之地。
设定目标首先是拉长时间维度，想象10、20年之后你想成为一个什么样的自己。你的财富，你的家庭生活，你的朋友、工作等等。
列出你的目标，并明确自己心中第一位的目标。
这就是你的人生目标，以终为始，接下来就是规划自己当下的目标。
目标遵循的原则
SMART原则：
- Spezifisch 具体
- Messbar 可衡量
- Anspornend 积极
- Realistisch 现实
- Terminierbar 有时间限制
目标首先要尽可能具体，太过宽泛的目标没有可执行性。
有价值的目标还必须要可衡量，也就是可量化，避免用空洞的词来描述目标。
其次，目标是积极的。在构思目标的过程中，应该避开那些消极的用词和想法。
最后，目标要有时间期限，明日复明日，明日何其多。有具体期限和可衡量的标准，才能检查和监督自己的行为。
比如我今年要读100本书，每读完一本书，就写一个读后感。这是可衡量的一个具体目标。
记录
好记性不如烂笔头。
养成记录心中想法的习惯，是意见有意义的事情，主观想法常常和客观现实相差很远。
记录是为了更好的思考。
将你的计划列出来，归类，划分紧急重要程度，定期回顾和总结。
—— 读《超级快速阅读》
