回顾过去,展望未来
2018-12-31 本文已影响0人
rainbow琴
2018年的最后一天。数算一下今年的收获。
1.2018年,我学会了表达自己的感受。孩子着急,我表达着急。孩子烦躁,我表达烦躁。而不是指责孩子。
2.2018年,学会和孩子划清界限。孩子的作业孩子自己负责,孩子的房间孩子自己收拾。
3.2018年,遇到孩子生病,学会和疾病同在。在与孩子在一起的时间,感受孩子的喜悦,感受孩子的快乐,让他知道,父母一直都在。
4.2018年,接纳我看不惯的人。所有的一切都是用来成长自己的。处好关系的前提是降低对对方的期待。
展望2019年
1.学会懂得爱自己,自己看得起自己。
2.学会接纳自己,接纳自己的错事,自己的负面情绪,自己的不好。
3.学会处理人际关系。夸赞对方。
4.学会做情绪稳定的人。做父母连接;处理创伤。