小月感悟：学会把自己和别人的事情课题分离

嗨，我是小月，今日份感悟，

在简书日更的第184天，

分享大家：

学会把自己和别人的事情课题分离

知乎上有个问题：一个人痛苦的根源是什么？

有个高赞的回答是：对一切事物抱有高期待。

其实，我也是一个对万事抱有高期待的人

最好的方法是什么呢？

要学会把自己和别人的课题分离。

举个例子，

我做的事：发朋友圈

别人的事：点赞，评论

很多时候我在纠结没有得到很多人点赞和评论，心情也会不愉快。

对别人抱有高期待，往往会过得很痛苦。

其实只有“低期待”，

才是人生最好的姿态啊。

嗯，

明天又是新的一天，

加油。