身忙心不忙

10月7日，忙完万达环保宣导活动，我发了一条朋友圈：

等忙完这一阵子
就可以接着
忙下一阵子了
真好。

这条朋友圈收到很多点赞和回应，多数的回馈都是：这不就是我们的写照嘛。

我确实很忙，要兼顾家业事业志业。基本上每个周末都安排得满满的做志业！

从9月12日起，又开始恢复早上4点10分起床的习惯。早上4点-9点，属于我的时间，这个时间段里，我可以沉浸在慧命成长的学习当中。

今天，妈妈有点担忧的说：“你起这么早，身体怎么吃得消啊！”

弟弟接话：“大姐不早起，整天都会没有精神。你看她那天睡到8点半，一整天都在神游！大姐早起，我们还有早餐吃呢！”

弟弟这么支持我早起的原因，不仅仅是因为早餐，而是看到我白天的精气神都充满了能量，能专注在工作中，做事的效率都提高了。

其实，平常工作忙碌的人，或者是身心疲惫的人，可以试试利用每天清晨独处时的宁静，来做沉淀心灵、调整思维的工作，会有意想不到的灵感和觉知。对当天的工作精神和待人接物的心念也会有澄明的实效。如果能养成早上四五点钟起床的习惯，以一天工作八小时来说，到晚上九点，我们已经比别人多用了一天的时间，这样一天当做两天用，就是赚到了。其实，有效的利用时间，让身体的使用权充分发挥，虽然不能增加生命的长度，但是延长了生命的宽度和广度。

当今社会，每个人的生活节奏都是忙碌的。为了有效将工作及时处理，不让它积压成工作压力，我们只能学习用智慧去安排时间，“以快治快”是最好的治方式。然而，也不是漫无目的地加快脚步，该慢的时候还是要慢下来，因为有时候是事缓则圆。

现在已是十月，感叹时间飞逝，一眨眼来到了2018年的尾巴。回顾这十个月，经常外出，都是看似十分忙碌，然而只要时间妥善安排，让生活充实有意义，且能随时随地借事练心，就能做到忙而不乱，忙而不累，虽然很忙但还是有很多时间，这种感受与体验，如人饮水冷暖自知。带着欢喜的心，感恩的心过日子，会“度年如日”，这是喜悦的人生。反之，带着埋怨与无奈的心过日子，即使不做事，不忙碌也会觉得很累，这是“度日如年”，是痛苦的人生。

其实，工作越是忙碌，心灵沉淀越是相对重要的事情，否则容易在忙碌中失去方向，让生活忙碌得有意义也是妙方，因为没有时间胡思乱想。人不怕身忙，就怕心烦。想要心不烦，就要学会借事练心。身忙心不忙，就要随时保持心灵的宁静和安详。