角色分类过程的感受
2015-09-04 本文已影响0人
心一书简
个人角色分类的感受
1. 收集过程:准备了一张大白纸,按照课上讲的方法对自己前3个月和未来1个月的事情进行记录。感觉我已经记录的很细了,可是到了一百多一点就实在想不出来了。于是先暂停了一下,第二天中午接着写了一些,几乎覆盖了近期生活中的所有大大小小的事件。
2.收集的感受:首先,收集过程最好不被打扰,被打扰之后就很容把刚刚建立的思绪打断;其次,收集最好还是在一次完成,这周我是分成两次做的,在第二次再收集的时候,虽然先看过昨天写的内容,但还是会有一部分重复的,而且思绪需要再展开一次,浪费时间和精力。最后,通过收集看到了自己近期的所有行动,感觉以琐碎的和紧急的任务为主,没有关注到自己的目标和未来的计划,也感觉一些方面分配的时间过多,导致更重要的方面没有得到发展。
3. 分类的过程:因为之前做过强力底板的模型,所以基本上知道大概有哪些方向。这次在做的过程中,会先把之前收集的每一项活动后面加上分类,然后再进行归类;在完成分类表之后,我又把之前的底板和现在的分类表进行对比,挑选了2项还是需要的分类放了进来,形成了现在的分类。
4. 分类的感受:感觉前期价值观的澄清对这次的角色分类有很好的帮助作用,因为大致知道自己的价值观,所以会在需要的方向上分类更细一些,也会相应赋予更多的权重。另外感觉分类表和目标的差别很大,关于描述的目标部分,还可以写出很多内容,但这里只需要描述清楚就好,就像给二级分类一个定义吧。最后就是我们小组周会上讨论的,这个分类表可能随之时间、环境等的改变而改变,在后期也会随着自己身份和角色的变化而变化,因此会有检查和修正的过程。