为了身心健康，心胸要豁达

每当很想要生气的时候，内心都在痛苦地煎熬，医生说我肝火太旺，对身体不好。

所以情绪上来的时候，心理都在默念：“生气会容易变老”“不要跟不在一个水平线上的人去争执计较”

也不断在提醒自己，要拥有一颗豁达的心，不要为了别人的错误，来惩罚自己；为了点小事大气伤肝，损害的还是自己身体。

无论生活怎样对待我们，我们还是要以最虔诚、最宽容的心去对待这个世界。