12月复盘/告别2019年，以崭新的姿态迎接2020年

即将告别12月，马上迎来2020年，这几天一直在梳理这一年来的成就以及收获，即慷慨又庆幸，虽然没有取得惊人的成绩，却比2018年迈出了可喜的进步，也算是给2019年画上了圆满的句号。

本月成长复盘

一早起

收获：从12月起，已经早起整整一年了，一直有拖延症的我，能坚持下来真的不容易，还记得早起第一天打卡时，依靠闹钟叫醒，赖床，拖延，到现在已把早起当成一种习惯，从不明白早起意义到利用早起不断为自己充电，原来认为自己做不到的事，却能认真地坚持下来，感谢格格建立读书成长营，让自己保持进步，不掉队。

不足与改进：最近经常在床上磨蹭了好一会儿才爬起来，出现这样的原因是睡前刷手机，导致晚睡。接下来，上床后不再拿手机，可以放置离床头较远的地方。

12月复盘/告别2019年，以崭新的姿态迎接2020年

二读书，写作

收获：本月读了2本书《从零开始学写作》和《接纳孩子，接纳不完美的自己》。

写了2篇书评，在孩子生日来临写了一封信送给他，目前孩子还不识字，先替他保管了，接下来每年的生日，都将给孩子写出一封信，不想错过孩子成长的点滴，唯有记录下来，等孩子长大后跟他一起分享成长。

不足与改进：几乎无其他输出了，没有输出是因为觉得没什么主题可写，这个月选择报名参加弘丹写作营，接下来期待自己的输入和输出。

三跑步

坚持每周末跑5km,虽是严冬，却过得像深秋一样，没有冬天的冷风刺骨，却有秋天的秋风萧瑟，蕴藏着生机，跑起来可舒服了。

不足与改进：跑前没有热身，有次隔天脚踝韧带有点小拉伤。试着跑前，先慢走一小段距离后，再慢慢地把速度加上去。

12月复盘/告别2019年，以崭新的姿态迎接2020年

1月计划

1 读书2本并输出书评

2 拿到流利说的返学费

3 2号前写好2019年度复盘

4弘丹写作营开营，以积极地心态去对待

5完成年末收尾工作和写工作总结

6完成春节前家里的年货购置与大扫除

接下来，好好调整心态，努力积极地向2020年出发，加油，相信自己会做得更好！