放过自己，放生自己！

每个人几乎都有黑历史，谁没有年少无知，鲁莽草率的时候。最好的办法是翻篇、淡定。所有过往发生过的也只不过是人生中的一份体验。体验过了，然后就没有然后了，让它过去就好了。

你要是很认真严肃，觉得自己真的就过不去，那就当成一个警钟，永不再犯视为真忏悔。要是觉得可以大度幽默，就把它当成一个乐子。要是觉得难以启齿，那就忘了和放下。而不是总往后看，觉得自己哪哪不好，还能怎么着？不是已经发生了吗？还能怎么办？要不，造个时光机？

所以最重要的自己能不能放过自己？谁还没有个头脑发热，智商掉线的时候。重要的是现在内心光明喜悦，内心充满了智慧和向往。

一定要有翻篇的能力，而不是陷在自责愧疚里打转。人走路的时候不都得往前看，而不是总回头，否则，又掉坑里了，到时候怨谁？能够专注在怎么让自己变得更好，才是真正的爱自己。

逻辑不放过自己怎么办？那就定个新的目标。逻辑喜欢执行，喜欢目标，喜欢让变得自己更好。那就给自己定个清晰的目标：我要变得更好，要变得快乐、从容、淡定、洒脱……那种自自然然的状态。你问逻辑：我怎么能做到？它就开始忙活起来了。所以往前看，想想该怎么更好的活着。

逻辑其实蛮好对付的，下指令就好。和逻辑商量：回忆过去容易便秘，咱能不能不回忆，咱能不能想未来怎么变得更好……所以多做白日梦，想想未来可以怎么好，逻辑就会慢慢习惯并且调整状态，过去的基本上都忘了，关注的都是未来。未来有那么多事要忙活，不得赶紧忙活去。

这种翻篇的能力其实就是爱重自己，想的都是如何能够让自己变得更喜悦。并且不是说想完了就完了，而是继续自我建设让梦想成真，而不是在自责和愧疚内耗。这才是爱自己的打开方式。

当你能够把所有过往黑历史都放下忘了，安住在这种积极正向的能量里面，你猜，你会吸引来什么？