日记:第五天 失眠
2022-08-24 本文已影响0人
海豚天使
文/海豚天使
今天的失眠是我自己人为的,明明一口茶叶都没喝。
毫无睡意,等待天明。
熬夜对身体有害的,明明知道,却不让自己睡,是不是折腾自己了?
是不是得开启数羊模式,让自己听一段音乐,或者听音频,发现自己傻了。
好吧,还是选择关灯听音乐!
文/海豚天使
今天的失眠是我自己人为的,明明一口茶叶都没喝。
毫无睡意,等待天明。
熬夜对身体有害的,明明知道,却不让自己睡,是不是折腾自己了?
是不是得开启数羊模式,让自己听一段音乐,或者听音频,发现自己傻了。
好吧,还是选择关灯听音乐!