5.1号不在隔离的减肥第五天

昨天总算通知我们不在需要隔离，感谢政府让我赶上一个好政策，其实隔离解除不解除好像对我都没有太大影响。因为能出去了我也不知道能去哪里?悲催的人生啊。

昨天早上的体重虽然又掉了 但是脂肪含量高了，因为所有减肥前几天减得都不可能是脂肪，脂肪那么容易减，大家就不苦恼了。

今天早上体重有点上涨，体脂有点下降

早饭：因为米饭吃饭了，所以只能煮一碗螺蛳粉（辣油没放）放了圆白菜+一碗汤（鸡胸肉）

午饭：自己烤了烧饼+蔬菜+咸鱼（泡了很久还是有点咸）

晚饭：茯苓莲子红豆汤+胡萝卜芹菜咸鱼（家里只有这些了）

作者：孤独又灿烂的猫。自媒体运营，十几年的舞蹈健身减肥专家，

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