20240927回归自然——圭峰山爬山记

昨天阳光明媚，植被绿意盎然，继上次素食馆的读书会后，约定的爬山计划，如期赴约。阳光透过枝叶的缝隙洒落，像给大地渲染的金色调色盘。

丽红的朋友宝哥特别细心带了药贴贴膝盖，以防在爬山过程中减少膝盖的压力。

飞哥穿着挑战无人区的衣服，给这次的爬山徒步增添了戈壁的氛围感。丽红特别用心和照顾大家，买了水，水果。大弟一起过来，看起来瘦了一些。斌林前一天感冒发烧了，以为会休息，没想到，如约而至，精神可嘉。还有一位伙伴因为有事参加不了，刚还在群里问，第二次爬山活动什么时候，弥补没来的遗憾。

昨天的爬山有种久违了的感觉，平时大多时候都是走在水泥或者柏油路上，而昨天前半段的路是原生态的土地沙石，有种脚踩在大地上的亲切感，非常接地气。走在路上，有土地被阳光晒过的气息，花草植被青草的香气，走在原生态的路上感觉特别舒服，滋养，享受。

往上爬的路上有种身体里的热量往外散，山间的丝丝清凉往内沁润的感觉，就像用手去感受泉水时的那股沁凉。

丽红不时给大家拍照合影记录美妙的瞬间，飞哥走在队伍的最前面，这次又是我们爬山徒步的领队，宝哥也走在前面，一看应是经常锻炼之人，大弟斌林我们几个在后面慢慢走着。

走了一小段路后，在最佳观景台可以看到很美的瀑布。路上还遇到一位热心小姐姐帮我们合影留念。她说刚好下班，顺便出来爬个山，感受到她身上阳光的悸动和微笑，感觉经常是不是爬山徒步户外运动，身上散发着健康阳光之美。

当我们到达第二个瀑布拍照休息的时候，飞哥已抵达山顶，这神速，不减当年。斌林因为身体原因，在山下休息等着大家下山的时候汇合。

拍照休息完后，我们继续向前，走着走着有一段路要不断地爬山石坡，大弟说：不行了，两眼发黑，身体已经到达极限，坐一会准备下山。安慰他：坚持一下，慢慢来，你可以的。后面丽红一直安慰鼓励陪着弟弟，说：转个弯，很快就到了。大弟回：不可以骗我！于是就这样慢慢的走到了山顶，这个过程对于大弟来说，是艰难撕裂痛苦的，还好有姐姐丽红陪着鼓励着，也很为大弟点赞，超越自我，突破身体的极限。

到达山顶后有种柳暗花明又一村的感觉，一马平川，视野更开阔。最难的那一段路已过，就像我们最近的三只青蛙，啃掉最难的那只青蛙，后面就轻松了。

一路上有看到两个很美的湖，其中一个湖叫天鹅湖，真的有黑天鹅。它游过来的姿态，脖子动起来的样子，眼睛看着你时的传送对话，一举一动是那么优雅。嘴巴上的红像颜料画上去的，最前面是白色和浅粉色，看着它的眼睛特别可爱。往前走的时候会跟着，宝哥特别有爱心，采了一把鲜嫩的小草给它，吃了，果然是饿了。

继续往前走着，不一会儿，遇见了一对湖边的大鹅🦢，朝我们喊着，鹅！鹅！鹅……似乎在说：“你们有吃的吗，我们饿了耶。”这个时候丽红带的人参果刚好分给大家一人一个，给大鹅🦢投喂人参果皮。大鹅刚开始还热情追逐的吃着，后面慢慢慢慢发觉到没有果肉呐。

一路下山的节奏特别惬意，山下斌林在等着和大家汇合请吃饭，特别和谐。

斌林点了8斤多的大头鱼清真白贝酸菜，满满一个锅，特别丰盛，鱼肉鲜嫩肥美。吃饭的过程中，大家一一进行了分享：

大弟：无数次想放弃，感受到身体的极限，大姐在旁边陪着，鼓励，前面转一个弯就到了，到了山顶反倒更轻松了，爬完下来身体很畅快，是自己想要的结果。坚持的过程比结果更难！

丽红：很开心跟家人朋友，合作伙伴一起爬山，这种感觉非常舒服。平时很难得聚在一块，也很开心陪着弟弟穿越身体的极限，遇见打开更好的自己。

斌林：因为身体原因很遗憾没有爬到山顶，很羡慕可以这么畅快的爬山，身体会很通透舒服。

宝哥：很感谢红姐给到一起爬山的机会，很难得也很开心，下次有这样的活动一定要叫上。

很开心的一次圭峰山爬山徒步之旅，下山走在路上和丽红聊天的时候，想到上上次在戈壁，上一次在腾格里，这次在圭峰山，只是切换了不同的场景。

当我们去到大山，去到植被的包裹里，会感觉像回到小时候，在大自然的怀抱里，我们就像孩子，无关乎年龄性别，我们本来就是自然的一部分，爬山的时候，脚踩在原生态的大地上，我们在回归大自然，回到大自然的家。一趟下来，真的酣畅淋漓。

路上的伙伴很重要，伙伴们之间相互助力，鼓励加油，彼此照应着向前。

老子和庄子都提倡，回归自然，过一种平静，恬淡，简单的生活。从宇宙论的角度：回归社群，回归自然。

不知不觉中，我们也在路上……

                                                图：丽红

                                                文：叶灵风