12.8第一天非常棒

12.8

姓名:韩艾辰 第99天

【学习：20分钟】

【冥想（静定）：15分钟】

【三时书：0次】

【找到/服务老师：每天至少为老师做一件事】

1.在瑜伽经典计划布施，希望所有众生免费学习到终极智慧。

【服务有需要的人：给会务帮忙

【咖啡冥想】

1.给会务帮忙调无线音响，晚上和伙伴们准备火供。

2.感恩格西老师的晚课，感恩姚老师辛苦付出。

3.帮一位老乡拿行李。

回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们，愿我的财富种子开花结果，愿我们成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！