第1205天：自由与自律

昨夜，临睡前看到“自律给你自由”这句话，心又被刺痛了。看到这句话都会骂自己一遍。不知道有多少人被这句话搞得焦虑了，甚至崩溃了。

往往这句话配得是基本是一种视频与文案，大致就是花了多少时间从原来的一个样子变为另一个样子。

我忽然产生了质疑，这句话对吗？

自由听起来就是随心所欲，想怎样就怎样。

自律听起来就是控制与压抑。

如果一个人总是在压抑，又哪来的自由？

人不可能完全自由，完全的自由就像是被本能驱动的奴隶，反而不是自由的。

自律如果到了随心而动的，那么自律又是带来乐趣的。

如果只是为了好身材而跑步，这件事能不能一生都去做？因为一旦停下就会失去结果。如果是爱跑步这件事本身，那么一辈子跑下去都乐意。

所有抱以目的的行为几乎都不能长久，唯有如呼吸般的行为才能持续不断。

就像中考和高考，有一个终点线在那儿，所以孩子们拼命努力。过了终点线能不能继续呢？未必。好在目标会不断出现，人会被一直推着往前。

然而，长期的没完没了的目标会造成一些人不愿再奋斗，感觉永远无法停歇。当停下来时，人便被甩出了这条奔跑的线，失去了目标，人也变得茫然又落寞了。

这有一种令人窒息的感觉。那么多调侃成年人的压抑的段子，都是如此。

好的方式就是真的喜爱这件事，不怕持续不断做下去，做一辈子都高兴。

对自律与自由的理解，看了一点哲学家们的观点后，感觉自己是很肤浅的。

不过，的确不必被这句话给绑架。

身心那么复杂，不是人人都适合练肌肉。

身体的声音是要好好听一听的。