做一个长不大的好奇宝宝
好奇心到底是好还是不好呢?
有时,好奇心也会给我们带来麻烦,比如小孩子会因为好奇心,无法专注的学习。人们会因为好奇心,被外界事物吸引,做事三分钟热度,无法坚持。
其实好奇心是人类得以发展到今天的根本动力之一。人类若是没有好奇心,哪有现在的九天揽月,海底探秘。若是没有好奇心,人类很可能就无法继续繁衍生息。若是没有好奇心,人们的生活可能就是一潭死水。好奇心给我们的生活带来了快乐和满足,让我们的生活更多姿多彩。
小孩子总是对周围的一切事物充满了好奇心,但随着年龄的增长,人们会越来越麻木。
还当得跟初恋的Ta第一次牵手的悸动吗?
还记得第一次蹦极时看到的风景吗?
还记得学校周围树叶上跳跃着的晨光吗?
当我们走在钢筋混凝土的丛林中,呼吸着异乡的空气,终日不见阳光的关在写字楼里。我们是否还会张开我们的眼耳口鼻,时刻等待去发现和感受这个世界。
失去对世界的感知,人就会被“物化”,被自己的信念关在一个狭小的盒子里,没有快乐,没有幸福,没有真实的体会。只是活在头脑当中。
当我们开始觉察,开始把注意力收回到自己身上,我们才会体验到生命的存在。
就在昨天,同事买了几条刚刚钓上来的河鲫鱼,刚好轮到我值班做饭,于是买了豆腐准备炖一锅鲫鱼汤。当我开始要去处理那些鱼的内脏,我没有像平时做饭时那样,听着樊登读书或看着小红书来操作,而是就那样静静的,忍着我的心,摸着它们滑溜溜的鳞片,颤抖的拿起剪刀比划着不知如何下手。这是我第一次清理河鲫鱼,而且是那么新鲜的,它们的眼睛是那么的亮,那么有神的看着我,我越来越慌张,越来越难过。终于体会到什么叫“忍心”,忍住那种心痛去做一个残忍的人类。当我发现那些鱼居然是带子的。我真的要崩溃了,我忍不住留下眼泪,歇斯底里。为了这一盆小鱼,我大哭了一场。我不想去想别人会怎么看待或评价我,我就只是感受自己的感受,认认真真的体会自己忏悔,难过,悲伤的心情。这一次我真的体会到如何保持自己对每一个动作的专注感受。虽然是这样一件让我感觉很难受的事。或许正因为是这样一件事,因为它新鲜,引起了我的好奇和注意,我才会关注到这个点。反思自己平时可能对很多已经熟悉的环境和事物会没有那么的关注和觉察,而当我们全身心投入认真体会生活的每一秒时,就时全然活在当下的感觉。
当我们全然的体会当下的时候,就会不那么焦虑过去和未来,因为过去和未来都是我们的思维所创造出来的。其实未来永远不会来。我们能够经历和体会到存在的,只有现在。
当我们还在为Chat GPT3唏嘘焦虑,担心自己未来如何的时候,新的GPT4已经登场。而我们的孩子,将来将会面对什么样的社会,没有人能知道。这个世界的变化速度已经无法想象,但我们可以做到的是,无论我们现在在做什么,做好当下这件事。
当我们把注意力放在自己身上,回到当下,我们就会发现,一切都是新的,随着每一秒的时间过去,一切都是变化的,无论在什么时候,为一不变的只有变化。如果我们能安住在无常之中,人生就会自在很多。