先放下，再放开，然后放过。

        想做什么便做什么吧，想写字就提起笔，想洗衣服就打开水龙头，想出去走走就换下拖鞋……

        生活的节奏可以按自己的意愿完成，你想慢可以慢下来，你想停可以停下来。不必担心，身边的一切不会因为你慢，你停，就不运转。

        事情周而复始，累了就歇一歇，没有按时完成也没关系，别太苛责自己，别让自己绷太紧。之前我经常逼迫自己高强度完成，但随着年岁渐长，体力和精力日渐跟不上。

        慢慢来，每个人都有自己的节奏。别拧巴，先放下，再放开，然后放过。日子慢一点，心就稳一点。生活不慌不忙， 才能找到属于自己的光。

        每一个终点，都是新的起点，又一次认知觉醒中。平淡的生活里，藏着你未签收的温柔，有些温暖总在不期而遇中悄然而至。