2023年7月复盘

一、三维度复盘

学习成长

✅完成前半年复盘

✅完成26－30周复盘

✅开始更新头条和小红书

✅使用滴答清单做计划

工作&副业

✅完成学校期末工作

✅参加了历城区面试

✅参加事业单位笔试

✅打新债7次，未中签

✅使用钱迹做消费记录

生活

✅家人一起给我过生日

✅新房安装橱柜、灯

✅带孩子打卡融创海世界

✅带孩子打卡宜家、各大商场

本月输入清单：

阅读

浏览《一读就入迷的中国史》

《力量从哪里来》部分

听书&播客

樊《戒糖·改变一生的科学饮食法》

来都来了｜听了再走的几个片段

二、本月成就感事件

1、坚持完成周计划和复盘

用对了工具和有计划复盘的意识

继续用滴答清单和简书

2、新房装修安全落地

选对了团队并跟老公多商量

用心做喜欢的事情自然会有动力

3、带孩子打卡了很多地方

假期只要在家就带孩子多接触外面的世界

对孩子要用心陪伴和养育

三、本月遗憾事件

1、没有完整的读完一本书

没有读书的强烈冲动，没有计划，

做好时间和书籍的规划

2、内心焦虑

变化和不稳定性带来对未知的焦虑

做好自己的每一步行动

3、行动延宕

没有做好时间管理和精力管理

把计划做的再详细可行

四、KISS小结

继续做：记录、计划和复盘

可提高：行动的效率

要停止：焦虑和拖延

要开始：输入和输出

五、本月复盘小结

七月，下半年的第一个月，我迎来了新的挑战，在假期里，时间自由，更加考验人的自律性，而我没有经受住挑战。我给自己的七月打4分。