周检视5.1-5.7#2.0践行#1000天践行目标

2022-05-07  本文已影响0人  周禹雷

一、健康

目标轻断食333。封控解除第一天,胡吃海塞,额……,肚子疼。下周开始一定做到:管住嘴迈开腿

二、家庭

目标每周和妈妈视频三次。本周和妈妈聊视频一次,哥哥和我都没在身边,疫情又影响了两个月,妈妈心情有些不好,和妈妈聊天,让她释放一下压抑的情绪,吃她爱吃的食物水果,出去玩一天,或者早晨没人的时候喊一喊,不影响她人,让自己舒服一些

三、事业

目标业绩较去年年度同比提升200%。业绩目标进度30%,本周是预备比赛周,给今年新签约的学校,做了三次线上赛前指导

四、财富

年度目标温州再全款购置一套80平两室一厅学区房。进度15%,非刚需,动力还是差了一点,既然定了目标,就要给自己动力是实现!加油

五、成长

年度目标读书10本,月平均1本。本月已完成1本,正在读第2本。在看《心若菩提》的电子版,听了《心若菩提》喜玛雅拉音频版,参加了智慧漂流读书汇-古典老师的第2次共读,有新的收获,“顺境发挥优势,逆境修炼品格”

六、休闲

分别带着爸爸妈妈国内游两次。

七、社交

目标整理好微信通讯录155人脉管理,每周和白银级以上的人脉交流互动两次以上。再次听了两遍叶老师讲的课,本周还是多数时间和好友,志同道合的朋友聊天,还需要刻意练习155人脉管理法

八、效能

作为铁粉每天泡在易效能的圈子里。本周继续分享《时间管理100讲》温故而知新,重温时间管理的精髓

本周可提升的地方(或问题)

1.要保证10点前当下手机躺在床上,做好睡前准备

2.早起后,热身锻炼,再写日记,以免不愿意起来

3.按时吃每一顿饭,养护自己的脾胃

下周三只大青蛙(目标):

1、155人脉管理法,整理通讯录完成30%

2、读书两本

3、手机相片整理完成

感恩分享

感恩叶老师的大爱创造了1000天践行,感恩能遇见志同道合的伙伴们,KELX组每个人都很自律,用自己的好习惯影响帮我他人,带动全组,有这样好的氛围,和互相鼓励,我们一定会完成好2.0践行!

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