为什么我们努力了却还是没有任何进步?

2019-04-06  本文已影响0人  Xiao的安乐窝

很多人都有这种白白耗费努力的停滞。那问题的症结究竟在哪儿呢?一篇TED演讲,告诉我们为什么发生和如何应对这个普遍存在的问题。

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把时间花费在学习区的人,他们进行着自我提高的活动,取得不断进步。比如:

001 通过阅读拓展知识。

002 得到熟练者的指导,与同事专家交换意见,获得专业的反馈。

003 模仿榜样和分析对手。

004 找出常犯的错误,加以纠正的练习。

005 在重复和调整中得到反馈。

006 还将精力集中在舒适区之外,做超越我们现在正在做的事。

为什么我们努力了却还是没有任何进步?

展示区并不是没有用,反而它非常有价值。比如需要治疗的病人,不可能让治病作为医生的学习区。

为什么我们努力了却还是没有任何进步?

这是一个螺旋上升的过程。但是我们得知道何时学习,何时展现

为什么我们努力了却还是没有任何进步?

在我们两者都需要兼顾,想要进步时,我们得花更多的时间在学习区。我们如何将更多的时间花在学习区呢?

为什么我们努力了却还是没有任何进步?

为什么我们努力了却还是没有任何进步?

对于自己的两点重要启发

认清何为学习区,何为展示区非常重要。

1. 我们一旦认为自己足够好,足够胜任工作,停止学习就会发生在我们身上。那是因为我们仅仅花时间在完成任务上,也就是展示。甚至误以为完成任务就是上进的体现。

所以要小心不带进步目的的完成任务,也就是要减少紧急不重要的事情,而是找到并专注于有利于进步的事情,也就是重要的事情。学习区是用刻意练习将能力转化为所需技能,而不是单纯的完成任务。

2. 老师和家长往往把孩子在学习区的练习和考试看成了在展现区的展示成果,所以导致以下后果:孩子害怕犯错和不敢尝试。反而应该为孩子在学习区出现错误而感到庆幸。

为什么我们努力了却还是没有任何进步?
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