想法心理复盘文集

2023年三四月合复盘

2023-04-29  本文已影响0人  小艳爱成长

      每次写月复盘,都要感叹时间过得飞快。三四月又是忙碌的两个月,日子忙碌且压抑,工作的不顺心带走了我生活的热情,只是凭借责任感在使生活正常运转。内心早已破碎、痛苦。从年初坚持比较好的周复盘也断了七个周了,有点遗憾。

三月大事记

一、工作

1、完成班级去园博园的远足活动

2、带领班级在“校长杯”足球联赛中获得亚军的殊荣

3、组织完成月考

4、完成区视导任务

二、生活

1、给董事打疫苗,洗澡,去乐园玩,开始读绘本,去济南大学,郎茂山

2、完成新房验房

3、与晓芸见面

4、买了白芸豆,注意形体

5、坚持护肤,化淡妆

三月总的来说,没有记录,印象不深,混混沌沌,支离破碎。

四月大事记

一、工作

1、完成期中考试的复习、监考、阅卷任务

2、开期中考试家长会

3、完成学校合唱节活动

二、生活

1、利用五一假期回临沂

2、签订装修合同

3、正式去收新房

        整个三四月对于今年的我来说,就像一个黑暗的低谷期,内心焦虑,情绪不稳定,陷入自我怀疑、自我否定的怪圈中无法自拔,趁着五一假期,我要好好调整一下自己,更加聚焦自己年初定的目标,不要被情绪的漩涡裹挟,不然只会徒增伤悲,增加内耗而已。

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