一个阿姨，悠哉的生活

一、一半生活：

《一》、一日三餐拿手菜。

1、热菜：会做15道拿手硬菜。也会做家常小菜。拿手宴客菜。

2、煲汤：

荤腥炖汤：清炖土鸡，清炖羊肉 烩牛肉。

素汤：

3、凉菜：最拿手的是：10道荤菜凉拌菜，10道素菜凉拌菜。

4、面食：臊子面，凉拌面，

面食配菜 小菜。

5、蒸：蒸包子 蒸馒头。蒸花卷。

6、烘焙：小蛋糕，小面包，小饼干。

《二》、医学知识

1、医学护理。医药知识。健康管理师。急救知识。

2、保健按摩。日常的肩颈按摩，颈椎按摩，肚子不舒服。这些简单的都会给家人放松。

3、营养搭配师。

二、一半诗情画意：兴趣爱好，

1、画画

2、看纸质书。杂书专业书，感兴趣的都看

3、弹琴：弹尤克里里，电子琴。老年大学学的。

4、运动：八段锦。瑜伽。太极。八部金刚，。总之是养生运动。

5、逛公园。

6、插花。喜欢花。

7、佛经。念佛。信佛。早晚功课。可以提高记忆力。毕竟