摆脱痛苦，是理性与自我治愈的双重升级

  大多数人会把自己的痛苦无限量放大，觉得自己是世界上最不幸最痛苦的人，殊不知，在人类漫长的发展进程中，人生八苦，比比皆是，无关生死，皆是小事。

我的一个朋友，现实版陷入了生活的泥泞与困顿，但她面对生活的猝不及防，在历经了情绪与心态的大起大落，终究用理智与睿智与生活和解，与自己和解。

那是正常工作日的一个午后

离下班还有半小时，突然，手机端呈现久未联系的朋友的微信语音邀请，果断接听，电话那头她泣不成声，以某种委屈而伤心的方式开启了我俩的交流，得知，是婚姻中丈夫出了大问题，家庭正遭受重创的至暗时刻。

我猛然回忆，我们在学校的彼此鼓励欣赏从毕业后就各忙各的，除了中途俩人一起半工半玩游了趟西湖就没了交集，印象中她最后一次找我是她买房要借点钱，我当时也不好拒绝随口也答应了，后来因为我也有难处就没兑现承诺，而后来我们的友谊是不是出现了隔膜间隙,我也顾不上那么多，毕竟各有各的家庭，能理解就理解，不能理解也不能强求，毕竟，人性的弱点，在每个人骨子里，都存在缺陷  。

  今天，再一次听到电话那头她的求助，我吃惊地认为:现在这个节点，我成了她的救命稻草，我静静聆听她的发泄，隔屏都能感觉到她歇斯底里的无助无力。

在各自的寒喧里，我俩已毫无顾忌，像极了知己一样的重逢，哪怕十年未曾谋面，哪怕十年从未联系，但情在心间，早己用放下并珍藏了彼此，我本能接受她所有的诉求，并在心里告诉自己，只要我有，只要我能，尽最大能力帮她是当下那个自己内心真实的告白。

我调动了我所有的资源，并在金钱上也给予了她自己的心意，相信当时那个心态崩溃，情绪起伏不定，无力又无助的她，应该也非常欣慰有我这样的朋友而自豪吧（哈哈，自夸没商量）

在后来的一段时间里，我们一次次电联，有时候大大超过了我工作开会的时长，但，我毫无怨言，我要做一个真诚而富有同理心的倾听者，因为，这是我的本能，也是我个人价值观的一部分，也是对待友情的态度，她深陷沼泽，陡手无援，我一定要有回应的，我还需要这回应给予她力量，温暖并坚定，帮她平和渡过这一劫。

在我心里，她是一个上进聪明，头脑灵活，人格,身心及三观构建的较好的朋友之一。有时候生活里所有的猝不及防，其实早就漏洞百出，预谋已久，只是，谁都无法完全掌控黑天鹅般的概率事件，既然光顾了，那就接着，真正的成长，不都是在生活给的刁难里破釜沉舟,瞬间强大的？

再后来，一个月，两个月，半年的光景里，她不再有过多的焦虑倾诉，我知道，当她要一个人面对这突如其来的变故，应对一切未知的风险，在名利尽毁，人到中年还要被迫谋生的现实里，她得一步一步的谋化，生存，工作，养娃，面对现实生活里的一大堆账单，她要学着独自承担，的确，她挺难的。

最近，得知朋友的状态都还不错，偶尔的惦念也都有好的回应，虽然生活暂时给了她困顿与烦忧，但成熟成年人的世界里，没有逃避，只有面对。

真正的痛苦，（除了病痛），不过是你能力解决不了眼前的问题，摆脱它的办法，不是吐槽，不是倾诉，而是专注专心去升级你的能力并学会自我疗愈，才能重获新生。

相信，她熬过了所有的孤与苦，落寞与无助，等待她的路会更宽广

加油，我的朋友

友谊万岁