自恋者为什么无法建立有深度的关系
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自恋者无法与其它人建立有深度的关系,是由于自恋者的潜意识里有深刻的分离焦虑和恐惧。为了对抗这种恐惧,他们会启动心理防御机制来阻止自己对他人产生信任和依赖。他们的大脑就像扫雷器,注意力和焦点都集中在探索和排除环境中的不安全因素和风险上,并且会暗示自己只有这样做才是安全的。
因此自恋者的心理防御机制是非常强大的,他们随时随地都保持着高度的警觉,因此很容易疲劳和神经衰弱。
自恋者的人格内核中没有恒定的自我价值并伴有深深的羞耻感。因此他们在跟他人相处的时候并不是基于我很喜欢这个人,而是基于这个这个人对我有什么用?工具化他人是自恋者行为特征之一。自恋者在工具化他人的过程中并不会因着彼此间的接触和了解而产生情感加深的过程。因为对方在他们的眼中如果有情感的,有反向要求和需求的,会危及到他们的权威感和全能自恋感。这会让自恋者产生失控感从而让他们体验到自恋受损,这对于他们来说是非常危险的一件事。
第二,一个人会对他人产生依赖,代表这个人是有情感需求的。而在自恋者的潜意识当中,有需求是一种可耻的行为。他们并不需要与他人建立情感,而且这些都是不可靠的。为了保护自己,自恋者的人际关系都是非常表面化和敷衍的,随时做好终结的准备。他们不能依赖他人,也不愿意被依赖,依赖会激发他们心中的强烈的恐惧和不安全感。
第三,自恋者在亲子关系中无法形成深入的情感链接。自恋者视子女为其身体的延伸和一部分。他们无法区分子女是独立存在的个体。
子女一旦是独立的个体就会威胁到自恋者的全能控制欲。自恋者对孩子的爱是把孩子当作自己身体的一部分,因此是不能有独立的自我意识的。他们不允许孩子呈现出真实的自我,也无法接受孩子表达一些负面的情绪和感受。当面对这些需求和要求的时候,他们会觉得自己并不是一个完美的父母而是一个失败的父母。为了避免自恋受损他们会主动把亲子情感链接的纽带切断。同时通过心理投射把羞耻感转移到孩子身上,来确保自己是完美的,是好的。
自恋型人格的情感是冷漠和匮乏的,因此他们无法给予子女正常的情感滋养和心灵支持。在这种情感匮乏的环境中,儿童会体验到一次次情感上的崩溃和痛苦。每一次的情绪崩溃都是需求没有被满足的表现。
因此自恋型人格父母的养育方式只有两种:一种是控制,一种是忽视。情感越是匮乏,控制欲就会越强。爱是把你多余的能量,馈赠给孩子,让儿童的身心灵得到充分的滋养和灌溉。所谓
“天之道,损有余而补不足。
人之道则不然,损不足以奉有余”。
自恋者父母的匮乏感和全能自恋的投射中,他们会带着极其苛刻和挑剔的眼光来看待孩子,无论怎样努力你都无法达到他们心目中满意的标准。否定、挑剔和指责是生活常态。自恋者的投射心理原因是来自于无意识的自我厌恶,因此他们会把一切不好的情绪都归因和投射到外界。
因此,自恋者抚养下长大的儿童会内化与父母之间的关系模式。会认为人与人之间的关系都是危险而不可靠的。他们会回避建立人与人之间的相互信任和依赖性,同时也拒绝表达自身的脆弱和情感需求,并且会排斥一切的亲密关系。他们无法与他人建立正常的情感链接,不确定自己是谁,不了解自己的感受和需求,无法识别和控制情绪。
自恋者会把无意识的自我厌恶和强烈的羞耻感带到与子女的关系之中,儿童在与自恋者父母的互动当中会自然而然接受到这些负面的情绪价值。因此他们无法发展出恒定的“我是好的”自我信念和价值感。同时自恋者的自尊是非常脆弱的,会要求儿童去高度共情自己。他们在体验到痛苦和绝望的时候,也会把孩子拖进来一起体验。儿童在这种养育模式下会发展为超级共情者或叛逆和逃离者。