通过弗兰克的公众号知道他们组织写作培训课，自己犹豫许久是否参加，考虑了很多因素多是阻碍的力量，于是乎到了第十期才打败心中的小人加入进来，也希望自己能够有所收获和进步。

一、2017年梦想清单

二、列出自己最喜欢做但又觉得没有太大用处的三件事

1、玩手机。平时有事没事都喜欢捧着手机，朋友圈是刷了一遍又一遍，就算是看着重复的内容自己也不会觉得腻，知道是浪费时间但是总是控制不住自己啊。

2、看电视。电视里面偶像剧很梦幻、美好，然而却不是自己的人生。

3、睡觉。周末喜欢宅家里睡觉一整天，等到假期结束时，发现自己计划的事什么没有做，深深的懊悔。

三、列出自己认为最有用但又做讨厌做的三件事

1、运动。身体是革命的本钱，没有健康一切都是空谈。“每天运动一小时，幸福生活一辈子”的口号叫了几十年，道理浅显易懂，但真正能够坚持的寥寥无几。

2、学习英语。相信每个人曾经都有个环游世界的梦想，英语作为沟通的桥梁，其重要地位不可小觑。自己多次下载美剧用来学英语，可都是以失败告终。

3、做饭。从健康和经济角度看，自己能做一手拿手菜是最有用的事，但却对锅碗瓢盆热油喜欢不起来。

四、写下自己愿意在学习写作上投入的时间和金钱

写作：每天1小时，每年投资1000元左右学习

五、写下你对本次写作课的承诺

我一定在规定时间内听完课，及时认真地完成六次作业，争取进入助教团。