【中学生生涯困惑】3.我的能力优势是什么（1）

又到了写文时间。这篇文章经历了一些拖延，迟迟没有落笔，是因为我不太确定，中学生可能连自己有哪些能力都不知道吧，他们真的需要能力优势的探索吗？

自问完这样一句话时，我又更加感受到写此文的必要性。正是因为我们往往不清楚我们的优势在哪儿，可能在不擅长的领域花了大量的时间精力，效果却未必好，感受不到快乐和成就感，久而久之积累许多的挫败感、失落感、无用感，这些负面的情绪，可谓是抑郁症的温床。

抑郁症的一般具有三低、三无、三自症状。

三低：情绪低落、思维缓慢、活动减少。

三无：无望、无助、无价值。

三自：自责、自罪、自伤或自杀。

对能力优势的探索，实际上是让自己以更节能高效地方式去生活和工作，用古话说，就是扬长避短。

之前有一篇文章中区分过兴趣和特长的区别。由此，根据对某个能力愿意使用程度以及该能力的掌握水平两个维度，我们可以把能力划分到四个象限当中：高水平且愿意经常使用的，高水平但是不太愿意经常使用的，低水平但是愿意经常使用的，低水平且不愿意经常使用的。

高水平且愿意经常使用的：最好是你以此为生的能力。这部分能力就是我们的能力优势了。能力优势可以为我们提供许多价值增长点。任务的完成使用到这部分能力时，我们会觉得得心应手。比如，我讲课时候喜欢使用ppt辅助教学（愿意经常使用）且我的ppt能做得很好（高水平）。制作ppt的能力也许就是我的能力优势，当我持续去发展这个优势的时候，我也许能达到秋叶大叔那种水平，靠ppt赚点钱。

高水平但不愿意经常使用的：这部分能力是我们的能力储备。可能因为别的什么原因，（通常是刻意地练习），致使我们在能力水平上很高，但在兴趣水平上较低。这部分能力可以作为储备，就像压箱底的陈货，需要的时候还是可以发挥作用。比如，一个小时候因为父母逼迫而把钢琴练到了十级的孩子，也许会扬言说我这辈子也不碰钢琴了。但是如果真的到某一天找不到养活自己的办法的时候，面对出去行乞和做钢琴教师两种选择，似乎后者更容易接受。位于储备区的能力，有时候也许会派上救命稻草的作用。听说有一个学过急救术的人，在半夜老公突然心梗时，帮他捡回了一条命。对我来说，位于储备区的能力，比如我的烹饪能力，我自认为是高的，只是因为懒，做得少。我妈妈总对我说，你还是得学着做饭，免得万一我们不在家没人做饭给你吃，难道你天天出去吃或者喊外卖吗？所以，储备区的能力也可以理解为是以防万一的能力。

低水平且愿意经常使用的：简单来说，这部分的能力就是"我不会，但是我愿意学啊"。所以这部分能力是还未被完全开发的潜能。可能因为接触少，学习得少或者实践得少，这部分能力你感兴趣但还没有掌握得很牢。比如一个喜欢开车享受开车的过程的驾校学员，他的驾驶能力就还处在这个象限。他可能会在坡道起步时候溜车，会在红绿灯口子熄火，会在s路压线，但是这些都不妨碍他在反复实践练习后，成为一个优秀的老司机。所以，处于这个象限的能力，是你以待加强的能力。

低水平且不愿意经常使用的：那就是说这是压根不想触碰的领悟咯。你要清楚地知道这部分的存在，目的是承认自己的不足，把更多的时间精力放在优势领域上。像多人扫雷游戏那样，你知道它是雷你就标上红旗不要点它（放弃），要么等人来处理（和扫雷略不同的是，你的雷在别人那里也许就不是雷了。比如，万一他是排爆专家）（授权）。所以，这个象限的能力，是你以退为进的能力。

好，因为下班路程就要结束，我现在来简单总结一下：上文简单介绍了为什么能力优势的探索是重要的，并且从能力愿意使用程度和能力水平高低两个维度把能力划分为

最好以此为生的优势能力

用做以防万一的储备能力

未来以待加强的潜在能力

还是以退为进的雷区能力

这四个领域。

这四个领域的能力该如何处理已经做了简单的阐释：发扬，储备，培养，暂且放弃。

写到这了都还没打发现和中学生生涯有太紧密的关系。所以，一定会有下回分解的。再见。