八月，你好

学习：

初一，高一前两单元备课

班主任工作准备

课外读书微信四本，纸质两本，十点读书继续，当天写感想

教综不能丢

锻炼：

每天早上五公里，晚上五公里，一周一次十公里

陪家人：

每周一天，陪王木子早上听歌，晚上读故事

护理生活：

每周两次面膜，买一次花