要细水长流，不要大起大落

每个人都在说努力，

努力工作，

努力生活，

努力恋爱，

努力搞钱……

然而有人在过度努力，有人在假装努力

而恰到好处的努力是不激烈、不强硬，没什么攻击性而细水长流的。

这种细水长流是表面看起来是不会有过度用力的感觉，恬静安稳的。

适度的努力令人身心愉悦，清明健康。

我们要细水长流，不要大起大落。