搞定生活和工作，看这本书就够了

第一次听说这本书，是在一个清晨，我一边跑步一边戴着耳塞听叶武滨老师的喜马拉雅节目《时间管理100课》。叶老师在节目中多次提到了这本美国人写的书，让我好奇的是，为什么叫做《搞定》，为什么叶老师如此忠爱这本书？

后来又在很多时间管理方面的文章中看到这本书的介绍。于是，怀着满心的欢喜和希冀去买来了这本书。《搞定》共有三本书，但是最经典的为《搞定1 无压工作的艺术》。

书买来以后我粗粗翻看一遍后，觉得此书博大精深，不是看一两遍可以过关的，需要持续地多次的看，我把它列入了我的精读书籍序列，放在办公桌上，正在细细品读。

最近又学习了拆书方法，要想更深入的看透，学透此书，光是看是不够的，还需要进行一定的输出。通过输出来加强自己的理解，这样才能更好的内化为自己的知识。

所以，今天来写这篇《搞定1》的读书心得，既分享了一本好本，又提升了自己的理解力。

关于作者

《搞定1》的作者是美国的戴维.艾伦，他是自己公司的总裁，有着20多年的行政管理的经验，在全美国进行巡演，还是多家顶级企业的高级顾问，他通过自己的实践，总结出一套行之有效的管理方法，写了一套时间管理丛书《搞定》共三部。可以说，他是时间管理领域非常有建树的一位教育家。

核心内容

这本书全称为《搞定1 无压工作的艺术》，这本书已经成为了时间管理领域最具影响的著作，也是戴维最经典的著作之一。书中分享的GTD时间管理方法成为了现代很多人用来管理个人事务和提高工作效率的方法，在全球也是非常风行的一种管理方法。

GTD系统：

1、原则有三个。一是养成收集的习惯。你的焦虑和内疚感是因为你不能兑现自己的承诺而导致的，当你学会收集未完成事项，就更加轻松了；二是确定下一步行动。不管事情有多困难，多麻烦，立即行动起来，走出第一步，你就胜利一半了；三是关注结果。做任何事情先要有目标，而不是盲目的行动。

2、目标：解除精神上的负担，轻松高效的做好事情。

3、技巧：清空大脑。大脑不是存储器，而是CPU。大脑是用来思考的器官，而不是用来存储的器官，当你脑海中为了要记住一些未完成事宜，你大脑的运行迅速就会变得越来越慢，也就没有精力去思考问题了。所以，你需要用一些工具来记录这些事项，腾空大脑，来思考一些远期的愿景和目标。

关于体会

有一本书里提到心流，当我们进入心流状态，你会觉得时间一晃就过去了，你会忘记了时间，忘记了所处的环境 ，而在这种状态下沉迷，并且有一种非常大的满足感。

看《搞定》这本书，其实比较难进入心流状态。因为这本书内容太多，知识点太多，而且有些一下子很难运用出来，需要先强迫自己看下去。

经常在情绪有些低落的时候，我会拿起笔，在本子上摘抄《搞定》里面的一些语句，这些语句就象是灵丹一样，很快就拯救了我。

有时候则会朗读几段，这也可以使自己很快进入状态。

简书签约作者田宝谈写作，他在一篇文章里面也写到阅读《搞定》这本书，他为了能很好的掌握其中的精华，看了三遍，笔记都写了整整十多本，有些概念都能背出来。

看他现在写的文章，已经非常熟练的将这些理论进行运用，这真的是已经熟化于心，内心成自己的知识了。

自己真的是应该好好朝这些大咖们看齐了。并不是他们多有才，而是他们比自己更努力许多倍，才有了现在的成绩。

最后，向各位简书读者们隆重推荐此书。相信你看了以后一定会大有收获，相信我！

怎么写来写去，感觉我是推销书的呢，嘿嘿。