你信吗?知道了这个秘密,下一个锦鲤就是你!
前几天,和一个小有成就的姐姐聊天,我问她:“不喜欢目前的生活,做什么才能改变呢?”
(是的,我挺羡慕她的,做着喜欢的工作,有很多爱好,生活也多姿多彩。我自己呢,在北京待了快三年多了,住过隔断,住过合租房,每次从老家里来看到自己小窝都很心酸,难受;每天挤地铁上班,你是不知道有多拥挤,用我们老家话就是把人都挤成肉夹馍了;还有天天吃外卖,现在到饭点都不知道该吃什么了。就连买衣服也不敢去大的商场,因为工资也就那么点儿,还想着攒钱。)我想大多数在一线城市漂着的人都有这样的无奈吧。
她问道:“那你有没有想过,你喜欢什么样子的生活呢?。”
我想了想:“我……我就是想…嗯,大概就是生活的更好一点吧。我感觉我现在就是生存而不是生活。”
“那你喜欢什么呢?你有没有特别想干的事情或者说你的梦想是什么呢?”她继续问道。
我想了一会儿:“我的梦想?以前小时候的梦想是当一名演员。但是大人们说这是不可能实现的。
长大后我的梦想是开一家宠物店,因为特别喜欢小动物,但是个人的种种原因,以及家庭情况一般,这个目前对我来说也挺难实现。是啊,如果这个算是梦想,那梦想还挺遥远啊。”
她说道:“不过你那个宠物店还是很有可能实现的呀……”
我:“……”
那天下午,我们俩聊了很久,让我如醍醐灌顶,最后她还给我推荐了一本书,说让我看看,应该对我有好处。我就在网上下单了,还挺快,第2天就到了。看完之后我感觉受益颇多,这真是一本好书,它是一本教人行动的书,可以大大提高你梦想实现的概率。所以我想分享给大家,书名是《敢行动,梦想才生动》,希望能给那些和我一样迷茫,不安的人,一点小小的帮助吧。
如何才能过上想要的生活?
《感行动,梦想才生动》里面的分析自己和人生年表都可以帮助我们更好的了解自己。书里面的三个工具,对于梦想的实现有很大帮助。分别是:人生年表,梦想清单,以及梦想版。
一、人生年表。
人生年表是一个记录,分析去年的小工具,可以检查你去年有哪些小成就以及哪些小挫折。
不知道年表时,我从来没有想过这个问题,也从不会去总结自己去年做了什么,没做什么,总是浑浑噩噩的,你会这样吗?
(仔细一想,其实去年还是有一些小成就的。其中让我最有成就感的是跑步,10月份的时候开始跑,从最初的3公里到现在可以一口气跑到10公里只用了三个月的时间。这件事对我印象最深,因为以前很少运动,所以很有成就感。有这么大的进步,其实还跟列目标有很大的关系,今年4月份我打算去参加半程马拉松,大家祝福我吧。)
二、梦想清单
梦想清单是你今年想做的一切事情,在一张纸上列出来,越详细越好,最重要的就是不要给自己设限,就写出自己最想要做的事情就好了(我最开始列了七八条,我发现如果你把它列出来的时候,你的思路就会特别清晰,知道了自己到底想要什么)。你也可以多列几条都没关系的。梦想清单最主要就是了解自己,你到底想要什么样的生活,什么样的工作?以及什么样的追求?
三、梦想版
梦想版就是把梦想清单中的文字,以视觉化的方式呈现,可以加大梦想实现的概率,梦想版有那么神奇吗?我想起了以前看过的一本书《秘密》。
这本书里面讲述了这个世界最大的秘密,就是吸引力法则,相信你也听说过这个吧?
1、你身边的一切都是你吸引来的。
2、你不经意说的话,就是你的思想和潜意识。
3、创造未来的三大方式意识(梦想清单),行动(梦想版的制作以及列计划,认真执行),语言(分享,和身边的好友去分享自己想要做的事情是一件让人非常开心的事,能给你带来鼓励。)
圣经里也有句名言:凡是有的,还要加给他,叫他有余;凡是没的,连他所有的,也要夺过来。
所以富的人更富,穷的人更穷;快乐的人越来越快乐,不开心的人总是遇到糟心的事儿。这也是因为吸引力法则的原因。
那我们该怎么做呢?
1、如何制作人生年表?
拿出一张白纸,中间画一条线,回想一下你去年都做了哪些事情,按照时间顺序。小成就画一条直线写在上面,小挫折写横线的下面。写完以后,你就可以很好的看出来,去年做的事情了。看到小成就,你会有一种呀,我去年还做了不少事儿呢。看到小挫折,别灰心呀。分析分析原因,这是什么原因造成的呢?以后尽力去避免这类事情的发生。也就是对你去年的生活有一个反思,找到自己的有什么优点和想要改变的缺点,了解过去才能更好的去创造未来。
2、列出梦想清单
在纸上,尽可能的在上面写出你想要在今年做的事情。可以是你的梦想,你的目标,你想做而一直没有做的事情,或者你你今年想要改变的习惯,喜欢的一些小事情也可以。这样更有助于你去了解你自己到底想要什么东西。在今年年底的时候,你可以回顾一下你今年都完成哪些梦想呢?这也可以作为你明年人生年表的一个对照。
3.、梦想版的制作。
既然要把梦想视觉化,那我们该如何做呢?
我是这样做的:
1、首先在网上买一些杂志,比如像时尚芭莎、昕薇、家居廊坊、悦游之类的杂志(也可以是过期杂志,比较优惠。)
2、买一张A3的纸,复印店都有。
3、固体胶以及剪刀,用于我们剪下来的图片。
4、相框,可以让我们的梦想版更美观,可以挂在墙上,也很有有欣赏性呢。
准备好了以后,现在,我们就可以来做梦想版了。
1、把杂志上喜欢的图片剪下来,因为这些你喜欢的图片很可能就藏着你的深层梦想。剪图片时可以适当留一点白,贴的时候会更加好看。然后把图片拿过来分析一下,把它在a3纸上去排版。
2、在梦想版上我们尽量少去用文字,尽量用一些图像去表达,因为图像能让我们的梦想更加的视觉化,我们的大脑最喜欢视觉化的东西。
当我把梦想版做好以后,我自己都有点惊讶,哦,原来这就是我的梦想呀。如果把它们列成成目标,好像实现起来也没那么难嘛。所以看起来知道自己要什么,真的很重要呢。
如何让梦想现实呢?
《敢行动,梦想才生动。》这本书中,作者婉萍给了我们答案。
一、阅读的力量。
保持学习的习惯。最便宜的升级方法之一就是拾起书本阅读。很多成功人士,愿以每周抽出时间阅读3~5本书,这是为什么?我相信你有自己的答案。(可是有的小伙伴可能说:我不太喜欢读书,看不进去。我这里有个小方法,你可以试一下。在最开始的时候去读自己喜欢的书,比如小说之类的,但最好是名著,因为你看完以后会有收获。最开始,你可以给自己先养成一个小习惯,比如每天看一页,这样子应该很容易吧。当这个小习惯养成,你就会慢慢喜欢上阅读的。
二、如果你想解决什么问题,可以问自己需要学习什么知识?
杨绛先生说过:你所有的问题都是因为读书太少,而想的太多。
例如:如你的梦想是开一家咖啡厅,那自然要知道是选择学手艺,学开店,学装修,学招待,还是学习搞投资。找到问题之后,这就是你找书的目标了。书中自有你要找的答案,看完之后要活学活用。
三、列计划。
去思考,要完成你的梦想需要做些什么,你可以把这些列成数个小目标,列出自己想要改善的部分,并且必须明确时间,步骤和方式,越详细越好,并确保一定会被实施。
四、最后行动起来。
不积跬步,无以至千里。不积小流,无以成江海。
相信你肯定有过去爬山的经历吧?当我们站在山脚下的时候,感觉这个山好高啊。但是当我们去行动,去向上爬,一个台阶一个台阶,最终当我们来到了山顶的那一刻,相信你看会看到最美的风景。
其实人生路就跟爬山是一样的,当梦想实现,终于变成那个自己喜欢的模样,从此以后骄傲的生活。
我的梦想版分享
这个是我前两天做的梦想版,我已经把它挂在了墙上了,还挺漂亮的呢。
是的,正如你看到的那样,
Δ今年我希望工作更顺利。
Δ有更好的身材,参加半程马拉松。
Δ出去旅游,多长见识。
Δ想在工作之余看50本书。
Δ想要大量写作。
Δ想更加精致。
Δ还要养一只白色猫咪。
当我把梦想版制作出来以后,哦,原来这就是我想要的呀。
奇迹出现了,我找到了实现梦想的方法。
我分析了一下:
1、想工作更加顺利。可以看一些关于沟通,关于人际交往的书,因为这方面是我所欠缺的。
2、想拥有更好的身材,可以去加强锻炼,因为我本来也有健身习惯,在稍微控制一下饮食。
3、想跑半程马拉松,昨天我已经找到了教练,他说他有认识的人可以帮我报名哦,时间是三四月份,简直锦鲤附体了。
4、想去旅游,这个可以好好规划一下。
5、想在工作之余看50本书,可以学习速读,强烈推荐东尼·博赞的《快速阅读》。
6、想要大量写作,这点也可以做到,毕竟读书破万卷,下笔如有神。
7、想更加精致,可以学习化妆和穿搭,我在微博上有关注一些穿搭博主和时尚博主。
8、想要一只白色可爱的猫咪,过年后就可以实现哦。因为邻居家有两只可爱的猫咪,她传授了我好多养猫的经验,这使我相当开心。
是的,梦想版就是这样的神奇。他可以让你更好的了解自己想要什么?找到自己的梦想,然后去思考,再把梦想分为若干个阶段性目标,认真执行,相信梦想一定会开花结果。
所以,如果你现在对未来方向不清晰,对目前的生活不太满意,或者迷茫的时候,也可以试试,先做一个梦想版。
好了,这个就是我想要告诉你的秘密哦。今年的年尾我也会分享给大家,今年实现了哪些愿望。
2020年,愿你美梦成真,我相信下一个锦鲤就是你!