2020.4.21打卡

2020-04-22 本文已影响0人一真一切真

生活的成长点点滴滴，生命的成长一日千里！活在当下筹未来，站在云端看人间！

张真~真修实证第40天

1.慧体突破～知识学习与体悟:

做事需要认真但不能较真

.情体乐活～说说你的开心事:

早上公园走路，前几天遇到的大姐后来也去了，走累了，我说想晒太阳练练八段锦，她问我什么是八段锦，我打开视频一边做一边教她，她感觉这个运动特别好，让我发给她，她很开心，我也开心。

3.肉体突破～健身运动打卡：步行八千多步，八段锦一遍

今日寄语：

两句神奇的话：要把一切放在心上&不要把一切放在心上。