治愈

实话说，今天情绪有点down，明知原因更明知无法改变。接受也不行，心理和明镜似的，知道接受这样的状态不是心甘情愿而是无可奈何。既然这样还的坚强点去改变。要么认输，要么认怂，要么要强。

无论改变别人还是改变局面，都不是我能为的。又一个无可奈何。潜意识为今天写下来了治愈。

用什么治愈？音乐，读书，美文，运动.......

读书和写作可以间歇性治愈，根本的治愈需要强大的内心，聪明的逻辑思维和头脑，防患于未然似的提前预案和演练。