正安家庭医生 李辛 中医基础理论一

一 中医治病层次：能量

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西医着重的治疗层面在于物质层面，中医着重于能量的水平，以前还有精神层面的部分，因为现在的环境和发展所限，精神层面逐渐丢失。
二 化：能量，信息与有形物质的相互转化
1.中医认为，生命不仅仅是肉体的物质变化，还是无形能量，信息与有形物质的相互转化，所谓"精气形"
2.这种互通互化，所谓的气化，不仅在身体内部进行，也在个体生命与外界环境，在整个时空中时时刻刻进行着

三 疾病成因自我分析图

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感悟：面对外在的压力，我们是怎么面对的，通常会影响我们身体内部的能量，从而影响我们身体的健康
四 气是怎样生成的和运行通道

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五，如何判断体质和神质

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六 三焦能量不足与常见不适

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七。调理格局的三个要素

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个人理解：资源：就是内在的身体动力和资源，主要是三焦的能量要充足，渠道就是指手脚，汗，大小便，痰等。神是指神志，中医调理主要从这几个方面入手

八 人体生病的几个阶段

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个人理解：第一阶段，邪气在表，治疗很简单，提高中焦和下焦能量，让正气向外扩，赶走邪气。这个阶段可以通过加强运动，吃药，经络拍打等方法都能很快好起来。

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个人理解：第二阶段就是邪气内侵，中焦能量失守。

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九 虚的养生方向
虚是指身体比较薄，然后神散的，能量比较少的，现在社会大多数人都是虚的
。

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十 实的养生方法
实是指身体比较厚，能量比较多

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