2018-10-18 婷婷月检视

2组婷婷9月检视

～系统～

日历系统 - 还不错👍🏻

清单系统 - 用的一般般，总忘记看

项目系统 - 完全没看

照片系统 - 还没找出时间清理

社交软件 - 微信上的易效能同学的名字都改好了标签

朋友圈 - 每次跑步都会发到朋友圈里

～健康～

运动每天都有坚持，已经享受60多天了！也实现了9月的目标，一口气跑完12km。但是发现一开始迈开腿就管不住嘴了… 🙈9月我过生日，我妈妈也过生日结果就吃了很多蛋糕和糖，变得addicted to sugar… 体重不仅没降反而增了两公斤😭 反思后决定一定要戒糖，戒processed foods，把饮食调到最健康。米、只吃brown rice，面包、只吃黑面包，面条、也只吃buckwheat，无糖的面条。加上大量的菜，少量的肉或鱼。我的健康生活继续提高！

～事业～

叶老师之前说过如果你的工作防止你实现你的梦想，那可能工作不适合你，可以考虑换工作。每天在办公室耗10个小时左右，把时间都耗没了… 没时间吃青蛙，学习，实现梦想。感觉现在可以开始寻找新的工作啦

～学习～

学习了一些但是一直在找时间学习但是发现工作把大把的时间都耗没了。因为每天早睡早起+运动，剩下的时间就没多少了… 没时间好焦虑啊… 到了找新工作的时间啦…

～反思～

开始了日记结果只坚持了一周…

周检视还没开始…

第一次写月检视

～家庭～

给妈妈生日订了只小猫咪，妈妈好开心。小猫刚生，12月左右才能去取。

～财富～

在产生财富自由的道路上了，在慢慢的摸索创造被动收入。需要更多的时间学习

10月的目标：

🎯 运动：跑15km

🎯 食物：戒糖，少吃processed foods，饮食保持健健康康的！

🎯 工作：把CV整理好，搜索新工作，投简历！

🎯 反思：开始每周写周检视